Jeśli chcemy zachować szczupłą sylwetkę do późnej starości, powinniśmy różnicować dietę w zależności od swojego wieku. Czasem to, co znajduje się na talerzu dwudziestolatki, osoba po pięćdziesiątce będzie mogła zjeść od wielkiego dzwonu.

To, co niektórzy intuicyjnie przeczuwali od dawna, teraz znalazło potwierdzenie w badaniach naukowych: nadmierne oglądanie telewizji szkodzi. I nie chodzi tu bynajmniej o osłabienie wzroku.

Obrońcy telewizji nazywają ją oknem na świat. Różnorodność i ogólna dostępność programów rzeczywiście dostarcza nieograniczonej ilości informacji na praktycznie każdy temat. Dzieci chowane bez telewizji nie mogą nawiązać dialogu z kolegami, dla których żółwie Ninja czy odlotowe agentki są kimś dobrze znanym.

W ostatnich czasach rośnie liczba rozwodów inicjowanych przez panie. Stereotyp nieszczęśliwej, opuszczonej przez męża kobiety musi ustąpić obrazowi mężczyzny, który nie spełnił oczekiwań partnerki.

Stereotypowy rozwód to: on odchodzi do innej, młodszej, ona zostaje z dziećmi. Coraz częściej jednak sprawy o rozwód wnoszą kobiety.

Sypialnia to miejsce, które przywykliśmy traktować jako osobiste sanktuarium. Za zamkniętymi drzwiami zdejmujemy ubrania i zrzucamy maski, w które ubiera nas codzienność. Tu możemy być sobą. Nic bardziej mylnego. Badania pokazują, że sypialnie są sceną, na której odgrywamy mini spektakle. Ich adresatem jest nasz partner.

Obgryzanie paznokci to przypadłość dotykająca najczęściej dzieci i nastolatki w okresie dojrzewania. Jednak choc ładne, zadbane paznokcie są bardzo ważnym elementem urody zarówno pań jak i panów, około 15 % dorosłych nie jest w stanie zwalczyć nawyku skubania, obgryzania i obdzierania skórek.

Określenie to zostało zaproponowane kilka lat temu przez Marca Prensky. Oznacza osoby wychowane w kulturze cyfrowej, intuicyjnie poruszające się w cyfrowej, wirtualnej rzeczywistości.

Pomysł czemu ma służyć Jasna strona zmieniał się z biegiem czasu. Początki były związane z organizowaniem przez nas zajęć rozwoju osobistego. Pomysł ten ewoluował w kierunku bazy informacji o różnych metodach, później naszych przemysleń na temat rozwoju i wychowania, a w tej chwili powołujemy do życia wydawnictwo pod tą nazwą.

Krótko mówiąc: idea jedna, formy się zmieniają.

Pomysł na szybkie randki, jak wiele innych nietypowych idei, przyszedł do nas z USA. Zapoczątkował w 1998 go, o dziwo, rebe Yaacov Deyo, ortodoksyjny żyd.

Chcielibyśmy wierzyć, że biologia nie rządzi nami, lecz to my naszą inteligencją podporządkowujemy sobie instynkty. Niestety badania nie potwierdzają tych pragnień.