Rozwój, ruch i zmiana na lepsze

Poprzedni
Następny

We dwoje

Razem wspieramy pary, które pragną pogłębić swoją relację by życie ich i ich rodziny było harmonijne, pełne satysfakcji, bliskości, wsparcia i zaufania. Pomagamy w odkrywaniu własnych sposobów na akceptację różnic i przekraczanie trudności

Maciej
Monika

Co proponujemy:

Bębnienie

Bowen

"Albo odnajdziemy drogę, albo ją zbudujemy"
Hannibal
Przywódca

Artykuły

Niekonstruktywny styl myślenia

W toku rozwoju wypracowujemy wzorce, które ułatwiają nam szybko podejmować decyzje i reagować. Psychologia jednoznacznie pokazuje, że wśród tych schematów myślenia można znaleźć także niekonstruktywne.

Błędne koło myślenia

Cykl reakcji można schematycznie opisać w następujący sposób: Fakty – coś się wydarza i obie osoby wiedzą co to było Pojawiają się myśli na ten

Poprzedni
Następny

Dobry związek

Dziesięć spotkań to program, który przygotowaliśmy dla par, które chcą pogłębić swoją relację. Jeśli się lubicie, ale czasem nie wiadomo dlaczego wybucha kłótnia psująca nastrój – przyjrzenie się najważniejszym tematom w związku pozwala uporządkować priorytety.

Zamiast
terapii

Czym się zajmiemy

Zaufanie

Konflikty

Seks

Pieniądze

Rodzina

Marzenia

Duchowość

Marzenia

Tipy

"Zawsze piękniejszą odpowiedź dostanie, kto zada piękniejsze pytanie"
E.E Cummings
poeta

Sprawdź o czym piszemy

Niekonstruktywny styl myślenia

W toku rozwoju wypracowujemy wzorce, które ułatwiają nam szybko podejmować decyzje i reagować. Psychologia jednoznacznie pokazuje, że wśród tych schematów myślenia można znaleźć także niekonstruktywne.

Błędne koło myślenia

Cykl reakcji można schematycznie opisać w następujący sposób: Fakty – coś się wydarza i obie osoby wiedzą co to było Pojawiają się myśli na ten

Uzyskiwanie poczucia wglądu

Aby wyciągnąć wnioski z wydarzeń, które mają na nas wpływ konieczna jest autorefleksja. Wiąże się ona z myśleniem, które poddaje analizie przeżywanie. Przeżywamy w wielkim