Warsztat online
Zasady dobrych związków – to cykl 10 spotkań on line poświęconych tematom, zasadom, sposobom, podejściom ułatwiającym rozwiązywanie problemów i budowanie satysfakcjonujących relacji.
Spotykamy się we czworo w przestrzeni wirtualnej korzystając z komunikatorów video raz na tydzień przyglądając się kolejnym tematom.
zamiast
terapii
Tematy w waszym związku
Zaufanie
W jakich sferach zaufanie jest niepełne, po czym poznajecie że można zaufać i w jakim stopniu
Konflkty
Które konflikty są rozwiązywalne, które nie, jakie emocje łączą się z odpuszczaniem i zgadzaniem się
Seks
Jaka rolę seks odgrywa dla każdego z was, jak go traktujecie, jakie macie granice i potrzeby
Pieniądze
Wasze podejście do pieniędzy, wydawania, oszczędzania, zarabiania, dzielenia się
Rodzina
Wpływ rodziny pochodzenia, relacje z rodzicami, teściami, rodzeństwem, model rodzinny
Marzenia
Pragnienia, marzenia, aspiracje, cele indywidualne i wspólne, wizje przyszłości i rola partnera w nich
Duchowość
Podejście do kwestii duchowych, religijnych, światopoglądowych, wartości. Odkrywanie różnic i ich konsekwencji
Concepts
Tipy
Sposoby, techniki, patenty, które w waszym związku mogą najlepiej sprawdzić się w rozwiązywaniu problemów
Warsztat online
Zasady dobrych związków – cykl 10 spotkań on line.
Pierwsze spotkanie jest organizacyjne, przedstawiamy na nim ideę i treści kursu. Pozwala nam poznać się i sprawdzić jak nam się razem pracuje. Jako jedyne trwa 2 godziny (pozostałe 1 godzinę). Po nim podejmujecie decyzję, czy chcecie razem z nami przejść przez 8 najważniejszych tematów w związkach. Ostatnie spotkanie służy podsumowaniu
Our Magazine
Niekonstruktywny styl myślenia
W toku rozwoju wypracowujemy wzorce, które ułatwiają nam szybko podejmować decyzje i reagować. Psychologia jednoznacznie pokazuje, że wśród tych schematów myślenia można znaleźć także niekonstruktywne.
Błędne koło myślenia
Cykl reakcji można schematycznie opisać w następujący sposób: Fakty – coś się wydarza i obie osoby wiedzą co to było Pojawiają się myśli na ten
Uzyskiwanie poczucia wglądu
Aby wyciągnąć wnioski z wydarzeń, które mają na nas wpływ konieczna jest autorefleksja. Wiąże się ona z myśleniem, które poddaje analizie przeżywanie. Przeżywamy w wielkim